| 제목 | 몸펴기 생활운동(2024년 상반기) |
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 몸펴기 생활운동 1.png몸펴기생활운동 2.png |
- 지속가능발전목표(SDGs) 3. 건강하고 행복한 삶으로 생활 속 긴장과 잘못된 습관으로 인해 굽어있던 몸을 맞춤 운동을 통해 바른 자세를 익히고 변화되는 나의 몸을 체험할 수 있고 - 바른 자세를 통해 혼자서도 할 수 있는 기본자세, 생활 운동, 맞춤 운동을 배우며 자기 몸의 이해와 건강관리에 대한 생각의 변화를 알게 되었던 프로그램이었습니다. |
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